Trainingsplanung und Belastungssteuerung im Alter – mein Ziel ist ein intelligenter, KI-gesteuerter Trainingsplan zu finden, der sich flexibel an meine wöchentliche Leistungsfähigkeit anpasst und Über- sowie Untertraining vermeidet. Hier sind die Trainingsplan Portale die ich ausprobiert habe und mein favorisierter Trainingsplan für die MTB Saison 2026.