Mein regelmäßiges Training macht mir Spaß, ist Ausgleich und belebt Körper und Geist. Es sind Sonne, frische Luft und die körperliche Aktivität, die mich ablenken und mich auf neue positive Gedanken bringen. Doch wenn ich ehrlich bin – es gibt...

"Ich bin mal atmen." Dieser Satz beschreibt sehr gut, wie sich das Training für mich anfühlt. Nach einem langen Arbeitstag ist eine kurze, intensive Einheit auf dem Rad nicht nur Vorbereitung für kommende Rennen, sondern auch eine Möglichkeit neue Energie...